Quels sont les bienfaits de l’huile d’origan ?

L'origan (Origanum vulgare) est une herbe vibrante et aromatique, et l'une des épices mères du régime méditerranéen. Sa culture est originaire d'Europe, mais est maintenant produite au niveau industriel et dans les jardins du monde entier.Son usage médicinal remonte à la Grèce antique et à Rome, quand elle était utilisée notamment pour traiter les plaies infectées. Au début, ses feuilles étaient appliquées directement sur la…

Continuer la lecture Quels sont les bienfaits de l’huile d’origan ?

Comment le traiter l’eczéma avec des remèdes maison ?

Votre peau est-elle trop rouge ou vous démange-t-elle trop ? Il peut s'agir d'un cas d'eczéma, terme général utilisé pour désigner toute dermatite ou inflammation de la peau. Bien qu'il existe plusieurs types, ils provoquent tous des démangeaisons, des rougeurs et parfois des cloques ou des écoulements. Heureusement, certains remèdes de maison naturels peuvent soulager ces symptômes. Ici, nous vous présentons quelques uns. Zones sensibles…

Continuer la lecture Comment le traiter l’eczéma avec des remèdes maison ?

Les bienfaits des graines de chia

Ils sont vraiment petits, mais ne vous laissez pas berner par leur taille. Dès que vous en aurez entendu parler, vous saurez qu'ils ont des propriétés extraordinaires. Mais quelles sont les propriétés de ce super aliment ? Qu'est-ce qui a fait que ces graines se sont retrouvées dans de nombreux foyers à travers le monde ? Quelles recettes pouvons-nous préparer ? Voici tout ce que…

Continuer la lecture Les bienfaits des graines de chia

Insomnie – Signes, causes et traitement

Avez-vous du mal à dormir ? Vous n'êtes pas seuls. On estime qu'un tiers de la population souffre d'insomnie occasionnellement et environ 12% en souffre de manière chronique. C'est un trouble qui affecte davantage les personnes âgées, les femmes et les personnes atteintes de maladies psychiatriques.La difficulté à démarrer et/ou à maintenir le sommeil ou le sentiment de ne pas avoir eu un sommeil réparateur…

Continuer la lecture Insomnie – Signes, causes et traitement