Comment remédier aux troubles d’éjaculation prématurée ?

bonne érection dureUn éjaculateur prématurée est caractérisé par une incapacité de contrôler le monté de son excitation pendant un acte sexuel, ce qui entraine une éjaculation rapide à un moment non souhaité par le couple.

Le manque de communication dans le couple renforce les conflits conjugaux ce qui installe un cercle vicieux dans le couple.

Comment peut-on expliquer le trouble d’éjaculation prématurée ?

Est-il possible de guérir ce trouble de comportement éjaculatoire ?

Chaque homme peut être touché par la perte de contrôle sur ses éjaculations, pour plusieurs raisons d’origines diverses :

  • Les troubles urinaires
  • L’hyper réactivité.
  • L’âge.
  • L’anxiété et la nervosité.
  • Le traumatisme.
  • La masturbation ayant pour but de détendre la dépression.
  • L’alcoolisme.
  • l’hyperthyroïdie…
  • Une culture religieuse assez stricte.

Certaines solutions pharmacologiques sont pratiquées par les éjaculateurs prématurés :

  • La prise des antidépresseurs : pour minimiser la pression, certains médecins prescrivent des médicaments afin de retarder l’éjaculation.
  • Les préservatifs et les lotions anesthésiques.
  • La rééducation comportementale : vise à entretenir le reflexe éjaculatoire, pour apprendre comment gérer l’éjaculation.

Plusieurs exercices masturbatoires peuvent être pratiqués pour installer des nouvelles habitudes sexuelles :

  • Le stop and go : consiste à repérer les sensations prémonitoires de l’orgasme, pour arrêter les mouvements du frottement du pénis juste avant l’éjaculation.
  • Le squeeze : ou encore la compression du gland, pour bloquer l’éjaculation.

Ces deux méthodes peuvent être pratiquées à l’aide de la conjointe pour obtenir des résultats souhaités.

  • La masturbation préventive : qui précède un rapport sexuel, afin de diminuer la tension.
  • Prolonger les préliminaires : les caresses jouent un rôle essentiel pour passer l’excitation à l’ensemble du corps.
  • Le relâchement : en pratiquant des exercices de développement personnels comme le yoga, la respiration, l’hypnose…

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